茜施妃雅知识:什么人更容易长斑呢?

发布日期:2020-12-08 00:00

    色斑,是我们每个人变美路上的“斑”脚石!色斑的形成是黑色素在皮肤细胞内堆积导致的,除了遗传因素,25岁之后的小伙伴们会更容易长色斑:孕前产后、防晒不够、保湿不及时、情绪易波动、加班熬夜等,都为色斑的生长制作了“有利条件”。

    遇到长斑或者皮肤暗沉,再勇敢乘风破浪的女孩,都会想要去祛斑美白。那么,色斑这一关到底应该如何过呢?

茜施妃雅知识:什么人更容易长斑呢?

一、这两类人更要小心长斑
    很多人不明白,为什么自己年轻的时候,皮肤洁白无瑕,而且自己明明已经很注意保养了,在中年的时候却突然出现这么多斑,这实在让人难以接受。

    实际上,有些人长斑的几率会比其他人更高一些。

    第一类人,如果母亲、姐妹都有斑点,那就是黑色素很容易被召集的体质,体内的黑色素可能就等着日光的召唤,日晒到一定程度,斑马上就长出来了。这种人需要加倍注意防晒,避免诱发因素。
    第二类人,是肤色较深的。很多人如果一生下来,肤色会偏深一些的话,那么相比于那些肤色较浅的人,也会更容易长斑。

    重点是,每个人都有长斑的风险,现在没有斑点,不代表以后没有。

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二、 内调外养很重要
01外养:护肤品要选对
    大家在日常护肤中,要认准护肤品的修护成分,就拿近几年风很大的烟酰胺来说,它可以减少皮肤黑色素的生成,促进含黑色素的角质细胞脱落。从内到外,实现改善肤质、净白肌肤,达到持续美白的护肤效果。表皮新陈代谢周期为28天,想要预防斑,重要的护肤措施是防晒。中午太阳正烈,尽量避免出去;平时出门,太阳伞、帽子、太阳镜都别落下,最好能再穿上防晒衣,防晒霜一定要抹。其次,选对美白祛斑产品,还要搭配补水保湿、狙击衰老的工作!皮肤在紫外线中裸露时间过长,会大量缺水,所以补水保湿不能停。

    秋冬季的紫外线虽然相对于夏天没那么强烈,但是防晒也一定要注重起来。忽略防晒步骤晒黑长斑刺激炎症不说,还会使皮肤本身的保水能力变差。和年轻人一样,老年人也要注意防晒,因为过度日晒可使真皮组织变性,加速皮肤老化,甚至诱发皮肤癌。

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02内养:解肝郁
    肝不健康,脸就离美丽越来越远。如果肝血亏虚,则运动能力减弱,指甲也脆薄、干枯,甚至变形。绿色与肝对应,如果肝不好,脸色就会发青;肝藏血,如果肝血不足,就会出现皮肤粗糙;如果肝火旺,就容易口臭、长痘痘;若是肝气郁结,则会脸色暗沉,长斑。如果一个女人长期肝郁,斑点就是她变老的开始。

    养肝先安睡。子时,也就是23点前就要入睡,有利于养肝胆,能“推陈出新”,所以说女人要睡“美容觉”就是这个道理。其次,肝喜条达,在志为怒,怒伤肝,抑郁、暴怒最易伤肝,导致肝气郁结或肝火旺盛的病理变化。因此,要逐渐培养控制自己的过激情绪和疏导不良情绪的能力,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火平息,肝气得顺。常言道,相由心生,就是这个意思。

茜施妃雅知识:什么人更容易长斑呢?

    女性在怀孕期间,由于雌激素和黄体激素的分泌增加,荷尔蒙剧烈变化,从而刺激黑色素的生成,导致体内黑色素大增,皮肤出现暗哑、干燥、粗糙的现象。色斑会分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形,被称为孕期妊娠斑。太阳中紫外线的照射会加速色素沉积,让黑色素沉淀的状况更加恶化!所以,孕妈妈的物理性防晒不容忽视,积极准备遮阳伞和遮阳帽,防止紫外线照射。此外,还要做好保湿功课,避免皮肤干燥,否则皮肤容易敏感发炎,加深黑色素产生。
    通常情况下,女性生产之后体内荷尔蒙渐渐恢复,黑色素也就能跟着渐渐淡化,女性产后约3~6个月,黑色素就会逐渐被身体代谢而恢复白皙。
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