茜施妃雅小知识:女性最容易长斑的四个时期

发布日期:2020-11-07 00:00

    色斑、雀斑、黄褐斑、老年斑……要知道,斑的出现,绝不是偶然的。它是有预兆而来的,而你,也需要有备无患。色斑并不如你想象的那般突如其来,其实它也有预兆,只要你稍加注意提前预防,很多不愿意见到的致丑窘状就不会出现啦!
女性生理特征导致了四个时期最易长斑:
1、青春期皮脂分泌导致长斑

    由于皮脂腺分泌旺盛,容易形成“炎症后色素沉着”。

茜施妃雅小知识:女性最容易长斑的四个时期

2、20、30的女性压力大等因素导致色斑
    在职场上打拼,长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降,引起色素沉着。
3、妊娠期妇女容易出现黄褐斑
    妊娠期妇女容易出现黄褐斑,是女性最常见的色素性皮肤病;过了四五十岁,卵巢机能逐渐衰退,女性激素分泌不足也容易出现黄褐斑。
4、暮年老人最容易生出老年斑

    暮年会生出老年斑,这是皮肤老化反应,也与家族遗传有关。

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祛斑要从日常生活中抓起:
睡眠与饮食对皮肤很重要!

    特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。多喝水、多喝汤、多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

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根据季节摄取充足的营养!
    夏季应适当补充糖分,肝、肾、脾等器官都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。
防晒是新生斑的最大源头!
    因为皱纹和斑点大部分因为光老化引起。防晒护肤品是夏季的必备品,但是防晒指数太高的产品对皮肤也有刺激作用,因此使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉。
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